来源：浙江养生网 发布时间：2019-07-28
摘要：特别是女性朋友们，这是为什么呢？其实原因是有很多的，我们要对着肥胖的原因来进行对应该的减肥，说到减肥有一个很不错的减肥方法，那就是中医减肥，中医中药减肥可以很轻松的瘦下来，中年肥胖的原因有哪些？中医减肥如何应对？
经常会听到人们在中年发福了，这句话说明了很多人到了中年时候就很容易会长胖，特别是女性朋友们，这是为什么呢？其实原因是有很多的，我们要对着肥胖的原因来进行对应该的减肥，说到减肥有一个很不错的减肥方法，那就是中医减肥，中医中药减肥可以很轻松的瘦下来，中年肥胖的原因有哪些正装西服？中医减肥如何应对枕叶癫痫病发作症？
一、遗传因素
遗传因素导致肥胖是由于女性的体质原因导致的，这些女性可能本身即是易胖体质，这种体质来自于遗传，父母如果一方出现肥胖的，那么子女出现肥胖概率是百分之五十，如果父母双方都是肥胖的人，那么子女有百分之八十会发生肥胖。
分清自己肥胖的原因有助于减肥成功
二、内分泌失调
内分泌对女性来说非常重要癫痫治疗的价格多少，如果女性的内分泌出现了失调那么就非常容易出现肥胖，在人体的下丘脑这个部位有一个掌管饥饿的神经中枢癫痫发作的急救处理，也有一个掌管着饱足的神经中枢，一旦内分泌出现紊乱，这两个神经中枢的功能就会出现问题，导致人体出现厌食症或者是多食症，从而可能会导致肥胖的发生。
内分泌失调不仅影响身材还会有雀斑
三、摄入盐分过多
如果人体摄入了过量的盐分那么就会导致钠潴留，也就是中医上所说的蚕化脂，这些水分会转化为脂肪，这种情况也比较容易引起心脏病和肾病，世界卫生组织明确说明每人每天食盐的摄入量最好是保持在6克左右，但是中国人的饮食常常是超过12克，所以咸食吃太多也容易导致肥胖。
控制饮食有助于减肥哦
四、生育
有调查显示，调查中13%的女性在婚后发胖。新婚几年生活甜蜜，心宽体胖。婚后，女性和丈夫一起生活贵州治疗癫痫哪家医院好，饮食习惯上会有所改变，不少女性跟随丈夫吃得更多了兰州哪家医院治疗癫痫病好。如此一来，变胖也就在所难免了铁路公交制服。
怀孕生产是女性最容易变胖的时候。怀孕时候，为了给胎儿充分营养，准妈妈们会大量进补。而生产后，身体还没恢复，运动不便，并且饮食上也会进补。吃多动少，因此容易发胖。
中年女性
『容易肥胖的原因』
生理因素
生理因素是发胖的原因之一，当人们走到了30～35岁的极端，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路，相应的代谢也会受到影响，身体热量的消耗会减少，从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗，并主要会积攒在腹部、臀部及大腿。在30～80岁的时候，人体肌肉40%的质量会消失，肌肉纤维会减少，剩下的肌肉会变得衰弱。同样，骨骼的强度和质量也会在30岁以后每十年损失1%。
饮食、心理是减肥的关键因素
饮食、心理因素
生活有规律，饮食上就会追求美食快乐和享受，往往饮食超量。加上工作、朋友之间应酬增多，美食诱惑，食欲增加。
女人生完小孩或者结婚后，生活环境改变了，心情也随之改变了。她们多数生活幸福，心情放松，心态安逸，久而久之容易精神懈怠拉萨哪家医院治疗癫痫病好，放松婚前对身材的严苛要求，这是肥胖的重要因素之一。
运动有助于减肥
落运动量减少
随着年龄的增长，中老年人的活动量、运动量不同程度的减少，多数人改变为比较轻松的工作或者退居二线等，生活上也逐渐趋向稳定，精神紧张程度也放松下来，因而饭吃得香、吃得多，无形之中摄入量超出需要量，时间长了就会造成肥胖。
随着年纪的增大，人们也越来越不想动了，不去运动很容易使人肥胖，所以人到中年就很容易产生肥胖的现象，针对这一现象我们找了一系列的减肥方法，其实中医减肥的效果是最好的，和其它减肥方法不一样的就是中医减肥主要就是调理好自己的身体。
