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抗衰老的茄子你吃过没爱美男人女人都来看看

来源:浙江养生网 发布时间:2019-07-12

茄子和哪些菜搭配比较好:

茄子和苦瓜一起吃好

茄子和苦瓜可以一起吃,茄子具有清热活血,预防心血管疾病的功效,苦瓜具有清热解暑,明目解毒的作用西安治疗癫痫病的医院,苦瓜和茄子的合理搭配是心血管病人的理想菜肴。

茄子和西红柿一起吃好

茄子和西红柿一起吃,茄子和西红柿中都含有丰富的维生素C,对于皮肤溃疡,皮肤干燥,高血压,动脉粥样硬化等病症具有防止作用。

茄子和猪肉一起吃好

茄子中富含维生素P,有预防微血管破裂,预防心血管疾病的作用,茄子与猪肉一起食用,对于稳定血压,补血很有帮助。

茄子的各种功效:

1.抗衰老

茄子中有较多的维生素E,有非常强的抗氧化作用,防止自由基的破坏伤脑筋腹型癫痫能治好吗,同时,可以增加雌性激素浓度,对女性抗衰老有着重要的意义。

2.防治胃癌

茄子中的龙葵碱,可以避免消化系统肿瘤的增殖,对胃癌的一定的防治作用。?

3.保护心血管、降低胆固醇

茄子中特有的维生素P,可以增强人体细胞间的粘着力,与毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,维持心血管功能的正常。

4.清热解暑

茄子性味古寒,有清热解暑的效果,对于夏季容易长痱子、生疮疖的人,是非常适合的。


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