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中医按摩什么穴位可以治疗偏头痛

来源:浙江养生网 发布时间:2019-08-09

中医按摩什么穴位可以治疗偏头痛?相信现实生活中有很多朋友都有过偏头痛的经历,而且严重的偏头痛会让人感到精神疲惫的,也是会影响一个人的正常生活工作的,那么中医有什么治疗偏头痛的方法呢?下面我们就来和养生小编来看看按摩什么穴位可以治疗偏头痛吧。

揉按5个穴位能治疗偏头痛

揉捏风池穴

风池穴位于颈后两侧枕骨下方,发际的两边大筋外侧凹陷处。一手扶住被按摩者前额女生衬衫,另一手用拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟,以局部酸胀为佳。

按揉百会穴

百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点。用拇指按压百会穴半分钟,先顺时针方向按揉1分钟,然后逆时针方向按揉1分钟,以酸胀感向头部四周发散为佳。

按揉头维穴

头维穴位于头前侧,在两侧额角发际向上约1指宽处。用两手拇指同时顺时针方向按揉头维穴约1分钟,然后逆时针方向按揉约1分钟,以酸胀感向整个前头部和两侧发散为佳。

按揉角孙穴

角孙穴位于耳尖直上,与发际交点处。用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的角孙穴约1分钟,然后逆时针方向再按揉1分钟,以头部向两侧感到酸胀为佳。

按揉率谷穴

率谷穴位于两耳尖直上2横指宽处太原癫痫病医院。用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的率谷穴约2分钟,然后逆时针方向再按揉约2分钟,以头部两侧感到酸胀为佳。

治疗偏头痛还有这些小妙招

热敷颈部

热敷或冷敷治疗偏头痛没有任何危险,孕妇也可以用。热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴南京建材加盟代理,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。

头缠毛巾

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。

少吃腌肉

防止偏头痛还应该避免加工肉质,如腌肉中的硝酸盐、亚硝酸盐和味精等诱因。一些心脏病药物中也含有硝酸盐。另外男士帆布鞋,对有些人而言,咖啡因、酒精和一些人工甜味剂也是头痛诱因。

中医按摩什么穴位可以治疗偏头痛?综上所述,如果你有偏头痛的情况,可以通过按摩以上5个穴位来缓解症状,也可以采用一些缓解偏头痛的小妙招,严重的偏头痛要及时治疗。


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