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中医治失眠方有哪些呢

来源:浙江养生网 发布时间:2019-08-13

失眠其实是在生活当中一件非常烦人的事情,不仅仅会造成我们头晕头痛,长期反复性的失眠,还会造成人们的心房工作方面的效率降低,所以对于睡眠一定要积极的治疗,不然的话很容易影响人们的正常生活,那么如何只要日常生活当中常见的失眠呢,对于中医治失眠的方又有哪些能来一起了解一下吧!

治心虚热失眠方

(一)“千里流水汤”治虚烦不得眠方:

半夏、麦门冬、茯苓、酸枣仁、甘草、桂心、黄芩、远志、萆薢、人参、生姜、秫米。

上十二味(口父)咀,以千里流水一斛煮米,令蟹目沸,扬之万过,澄清取一斗煮药,取二升半,分三服。

(二) “酸枣汤”治虚劳烦扰,奔气在胸中不得眠方:

酸枣仁、人参、桂心、生姜、石膏、茯苓、知母、甘草。

上八味(口父)咀,以水一斗先煮酸枣仁,取七升,去滓下药煮,取三升,分三服,日三次。

经常失眠,反复失眠或长期失眠的人,常心神疲惫,面容憔悴,心烦易怒,不耐劳作小儿癫痫,即中医所谓的“虚烦不眠”,多为“虚火扰心,气阴(血)暗耗”,上二方正是为此而设,具有益心气、养心阴(血)、清心热、安心神、通心脉之功。其中酸枣仁、人参、石膏、知母、 茯苓、桂心六味在治疗虚烦中必可少,再根据兼夹症状的不同辨证加味。先煮酸枣仁,有汁浓味厚之意。

治心实热的惊不安方

(一) “竹沥汤方”治心实热,惊梦喜笑恐畏悸惧不安:

淡竹沥、石膏、芍药、白术、栀子仁、人参、知母、茯神、赤石脂、紫菀、生地黄汁鞋服动态

(二) “安心煮散方”治心热满、烦闷、惊恐:

远志、白芍药、宿姜、茯苓、知母 、紫菀、赤石脂、石膏 、麦门冬、桂心、麻黄、黄芩、萎蕤、人参、甘草。

两方都有益气清热镇惊安神之功,均为治实热惊恐不安方。竹沥汤尚能清热化痰;安心煮散方用麻黄、桂枝、生姜与石膏、黄芩、知母、白芍相伍,一温一清,一散一收,有运行气血、通脉散结之功,有利于安神入睡。

想知道自己睡眠,首先就要找到适合自己和应对自己症状的男士运动鞋,药物进行治疗,西药可以去除表面,那么中药可以去除病根,对于平时反复和经常性的失眠,可以采取中医治失眠方的方式来调理,同时根除达到治愈的目的。


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