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喝水都胖和狂吃不胖的终极揭秘

来源:浙江养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:男人说,女人永恒不变的两大话题“没衣服穿了!”和“我要减肥!”

有些人怎么吃都不胖颞叶癫痫能否治愈,有些人喝水都胖,难道是传说中的人品问题吗?今天小微为你揭开其中的奥秘。

喝水都胖和狂吃不胖的终极揭秘!

【胖有哪些类型?】

金元时期的名医李东垣在他的《脾胃论》中早就清楚地提到了:胃中元气盛,则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺,则能食而肥;脾胃俱虚,则不能食而瘦。或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者,胃伏火邪于气分,则能食,脾虚则肌肉削商务休闲,即食亦也。叔和云:多食亦肌虚,此之谓也。

这段文字里包含了几种状态和体形:

能吃且胖型

首先是能吃且胖型。

这种胖很明显是吃出来的,是胖而不是肥,而且常见于年纪轻、正处于发育期、胃口特好的人。

他们的胖是比较结实的,主因就是饮食过量。

这个不能算病,只需要注意控制食欲、加强运动就可以进行缓解。

能吃且瘦型

我见过一个很秀气的女孩子,特别能吃,而且特别喜欢吃肉,牛排一次能吃两客,但是,到了晚上肯定一次腹泻光,所以她放开了吃也不会有长胖的风险。

看似是多数人都羡慕不已的状态,却有也它的烦恼所在。

因为怎么吃都不胖的人,通俗地讲就是吸收功能不好,酒肉穿肠过了,这就是脾气虚的问题。

脾气虚不可能仅仅是因为身体不吸收,肯定还有不能代谢或者代谢能力减弱的问题。

只不过前面提到的这个女孩年纪轻,代谢问题因为年轻、生命力旺盛而暂时不明显。

到40岁以后,整体的代谢能力下降,脾气虚导致的代谢无能的问题就会加重,那个时候的她,很可能就成了一个大胖子。

另一种能吃且瘦型

还有一种能吃且瘦型,类似于糖尿病、甲状腺功能亢进症(简称甲亢),是虚性亢奋的结果,对此,中医归结为胃火盛。

这种人不仅总是饿,还很容易渴,他们的瘦比起大吃牛排的女孩子来说,要明显地呈现出病态,人会显得很憔悴,皮肤也缺少水分,是需要马上治疗的。

少食而肥型

另外引起癫痫病的病因,还有一种是李东垣说的少食而肥型,就是我们说的喝凉水都长肉的那种人。

这种人除了少食而肥之外治疗癫痫病需要多少钱,还有一个特点就是肌肉无力。

所谓肥而四肢不举,就是虽然胖,但多的是脂肪,所以运动起来仍旧无力,他们的脾虚和肥胖都是过劳所致。

这种过劳主要是因为心力交瘁,是思虑过劳。

中医五行中,火生土,而火对应的是心,土对应的是脾。

心被消耗太过,自然无力生土,脾气随之虚弱。

脾气虚、代谢能力弱,脂肪之类应该消耗出去的脏东西就要停在身体里,李东垣称其为邪气盛。

这种停留在人体内的脏东西,中医叫痰湿,所以吃得少但也胖的人,一般体内都有痰湿,需要通过补脾祛除痰湿的办法来减肥。

【过劳肥不能靠粗暴减肥来处理】

这种脾气虚导致的过劳肥,是当今最常见的。

而往往这样的人,减肥总是不成功,因为脾气虚这个问题根本不可能通过单纯的节食、腹泻来改善制服。

节食和腹泻甚至还会加重脾气虚的症状,所以他们的减肥总是刚开始有效,很快效果就不明显了,或者体重很容易又反弹回来。

毕竟我们要消除脾气虚这一导致过劳肥的根本原因,不是一朝一夕的事儿。

【如何治疗过劳肥?】

只要你弄清了肥胖最终是不是因为脾气虚引起的,你在减肥的时候,还是可以求助于很多药物的。

只是这些药物的说明书上都没有标明减肥这个功效,但是它们能从根本上改善脾气虚的症状,减肥就成了这些经典方剂的意外收获了。

补中益气丸

它是写《脾胃论》的李东垣创制的。

这是一种可以长期吃的补脾药,它的减肥效果是随着脾气的强健而实现的,表面上是在减肥,实际上是在修补过劳给身体造成的影响。

所以你用补中益气丸来减肥的话,肯定不是速效,但一旦起效,就不用担心反弹问题。

功能主治:补中益气。

用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。

主要成分:黄芪(炙)、甘草(炙)、白术、人参、当归、升麻、柴胡、陈皮

参苓白术丸

它是宋代就有记载的一张名方,作用比补中益气丸要和缓,更适合于脾气虚,尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人,可以长期服用。

功能主治:补脾。

用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖情侣服装

主要成分:人参、白术、山药、薏苡仁、莲子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、干草(炙)

五苓散

五苓散出自张仲景《伤寒论》,不仅适合脾虚的人用来减肥,同时还可以使面容、身体变得更加紧致。

功能主治:化气利水,健脾祛湿。用于膀胱化气不利,水湿内聚引起的小便不利,水肿腹胀安徽治疗癫痫哪家医院好,呕逆泄泻,渴不思饮。

主要成分:泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝。


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