来源：浙江养生网 发布时间：2019-07-15
春天来了，夏季还会远吗？又到了秀身材的时候，女明星自然不会放过。有着姣好的面容，还有前凸后翘的身材，极致完美身材让无数女人都为之羡慕！考验女神真假的时候到了，游泳出浴素颜照，究竟谁才是“妆”出来？还有泳装下的凹凸曲线，数少女妈咪大幂幂最抢镜！虽然说胸前的几两肉并不能让人很在乎，但女人都想有好身材，所以推荐安全有效的丰胸法给大家。
1、喝木瓜牛奶
为什么木瓜丰胸一直都得到大家的推荐呢？除了木瓜的外形像极了女性的乳房外，还有就是木瓜里面都大量的木瓜酶。这是能刺激乳房发育的好东西，推进女人们经常补充！混合牛奶一起喝，更加多的蛋白质补充到身体里，女性的肌肤状态也不会显老。
2、花生豆浆
这个和上面的木瓜奶效果不一样，因为花生是坚果的一种，丰胸原理是里面有卵磷脂，让乳房发育的同时，还能增加胸部的弹性。而豆浆是用黄豆榨汁而来，里面更是有大量的雌性激素，能直接促进乳房发育，告别小胸妹的称号！
3、吃猪脚
猪脚富含胶原蛋白，还有平民燕窝的称号。吃猪脚的时候，也不会觉得很油腻，因为它们的口感是弹弹弹的，就像在吃果冻一样。猪脚搭配黄豆一起煮，丰胸效果加倍，再平的胸都能挺起来！
日常丰胸方法
1、按摩乳房。
女性的乳房由大量的脂肪组成，所以可塑性非常的强，只要我们坚持按摩，可以把周边的脂肪都收入到乳房里，增加胸部的罩杯。每天按压3分钟，围绕乳房、避开乳晕开始。重点按摩推拿腋下和低围的脂肪。
2、丰胸食物。
哪些食物才有丰胸效果？主要从脂肪含量、雌性激素上考虑，比较符合要求的有木瓜、葛根、山药、猪蹄、鸡翅等等。想要只丰胸不长胖，每一餐里面都加入这些食物，是最好的丰胸方法！
3、内衣穿着。
不管是大胸还是小胸，穿好内衣是每个女性都要做的事情。除了选择合适的内衣尺码外癫痫病有哪些药物，还要注意罩杯的厚度、形状。以薄厚适中、有按摩水珠的内衣为先，给你带来舒适透气的体验。
4、注意姿势。
女性的走路姿势和睡觉姿势，在一定程度上都会影响你的胸部形状。大胸的女人会习惯性的驼背，以大幂幂为例子，大家一定不能模仿。而小胸的朋友就要更加注意睡姿，不要俯卧睡觉，压扁胸围就后悔莫及。
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